Ezekről mindenképpen fogunk beszélni
Nem elméletet fogsz hallani arról, hogy „milyen jó lenne elengedni”. Konkrét lépéseket kapsz, amiket még aznap este kipróbálhatsz az első nehéz érzéseden.
Egy 3 lépéses technika, amivel bármikor, bárhol elengedhetsz egy fájdalmas érzést anélkül, hogy órákig kellene rajta dolgoznod.
Miért nem a körülményeid a probléma, hanem az energia, amit egy régi érzésbe fektetsz nap mint nap.
Hogyan ismerd fel a különbséget aközött, hogy elfojtasz valamit, vagy tényleg elengeded.